Moviéndote en tiempo real
Inspirado por The DailyOm
Es posible que quieras presionar el botón de fast forward a través de tu dolor, pero al hacerlo te perderías un aprendizaje importante.
Todos pasamos por momentos en los que deseamos poder presionar un botón de fast forward e impulsarnos hacia el futuro y salir de nuestras circunstancias actuales.
Ya sea que la situación que enfrentamos sea menor o mayor, como la pérdida de un ser querido, es parte de la naturaleza humana querer alejarse del dolor y encontrar consuelo lo antes posible.
Sin embargo, todos sabemos en el fondo que debemos superar estas experiencias de manera consciente en lugar de enterrar la cabeza en la arena, porque estos son los momentos en los que accedemos a información importante sobre nosotros mismos y la vida.
El proceso de aprendizaje puede no ser fácil, pero está lleno de lecciones que nos brindan una sabiduría que no podemos encontrar de otra manera.
El deseo de avanzar rápido puede conducir al escapismo y la negación, los cuales solo prolongan nuestras dificultades y, en algunos casos, las empeoran. Cuanto más directos, claros y valientes seamos frente a lo que sea que estemos enfrentando, más rápido avanzaremos en la situación.
Entendiendo esto, podemos comenzar a darnos cuenta de que tratar de encontrar el botón de fast forward es realmente más parecido a presionar pause. Cuando realmente comprendemos que la única salida a cualquier situación en la que nos encontremos es atravesarla, dejamos de buscar formas de escapar y comenzamos a prestar mucha atención a lo que está sucediendo. Nos damos cuenta de que estamos exactamente donde tenemos que estar. Recordamos que estamos en esta situación para aprender algo que necesitamos saber, y podemos aliviar algo de nuestro dolor con la conciencia de que nuestro sufrimiento tiene un propósito.
Cuando sientas la necesidad de presionar el botón de fast forward, recuerda que no estás solo; todos evitamos instintivamente el dolor. Pero al hacerlo, a menudo prolongamos nuestro sufrimiento y retrasamos un aprendizaje importante.
A medida que elijas avanzar en tiempo real, haz consciencia que, a la larga, este es el camino menos doloroso a seguir.
Y si sientes que necesitas ayuda para hacerlo, contáctame!